EnglishFitness- u. Therapiezentrum im Bad Blau GmbH
Spass & Fitness
Unsere Philosophie heißt schon seit 20 Jahren "Gesundheitsvorbeugende Fitness und Wohlbefinden für ein breites Publikum". Mit den heutigen Möglichkeiten ist es egal, wie alt jemand ist, da die Trainingsplanung individuell auf dem aktuellen Gesundheitszustand abgestimmt wird. Es ist also nie zu spät mit dem Training zu beginnen.
Ganzheitliches Training
... bedeutet nicht nur isolierter Muskelaufbau oder isoliertes Herz-Kreislauftraining, sondern "Training von Kopf bis Fuß": sinnvoll und ausgewogen den ganzen Körper mit einbeziehen, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse.
Wellness: Körper und Geist
Körperliche Aktivität fördert die Produktion stimmungsaufhellender Stoffe - man fühlt sich gut! Zur optimalen Entspannung trägt zusätzlich die Bade- und Saunalandschaft des Bad Blau bei. So kann ein anstrengender Tag ganz relaxed ausklingen...
